Постная выпечка

Если рецепты постных салатов и супов во время строго воздержания от скоромной пищи многие уже знают, и с успехом используют даже в повседневном меню, то постная выпечка – это вопрос, который беспокоит многих. Как можно сделать выпечку без яиц, если они – основа любого

Названы продукты, от которых появляются камни в почках

Употребление этих продуктов рекомендуется свести к минимуму. Пугающее словосочетание «камни в почках»… К сожалению это весьма распространенное явление, а вызвано оно может быть разными факторами, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Камни в почках

Лактовегетарианство

Вот чего только не придумают приверженцы ЗОЖ в оправдание тому, что нет у них откуда брать аминокислоты, а ежедневно съедать огромное количество гречки и бобов нереально. Знакомьтесь – лактовегетарианство, ещё один тип питания, где можно есть молочные продукты, и

Вегетарианство и детское питание

В последние годы популярность вегетарианской диеты возрастает. Она часто рассматривается как один из элементов проэкологической философии жизни и способа борьбы с болезнями цивилизации и преждевременного старения организма. Рекомендуется ли вегетарианская диета

Названы лучшие продукты для очистки сосудов

Эта пища полезна для сердечно-сосудистой системы. Профилактическая чистка сосудов – это мероприятие, которое будет полезно не только пожилым людям, страдающим гипертонической болезнью или атеросклерозом, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на PolitekA. Все эти недуги

Мифы о постах

Бывает все реже и реже, что мы постимся. Большинство врачей настоятельно советуют против этого, утверждая, что это нездорово. Часто, спустя всего один день голодовки, многие люди сообщают о проблемах, плохо себя чувствуют, происходит обморок. Мы живем в культуре, где еда

Все, что тебе нужно знать о макаронах для похудения

Все мы знаем, что макароны — это продукт, в котором содержится 70 % углеводов. Много, правда? Но ситуацию спасает то, что это сложные углеводы, а они хороши тем, что медленно усваиваются и дают долгое чувство сытости. Кроме того, содержание сахара в крови практически не

Анита Луценко назвала один продукт, отказ от которого поможет похудеть

Анита Луценко как никто лучше разбирается ×Calzedonia — Интервью с Анитой Луценков вопросах похудения. Недавно фитнес-тренер рассказала как похудеть на несколько килограммов, отказавшись от всего лишь одного продукта: «Самый простой способ убрать парочку лишних кг

4 признака того, что твой вес в норме и тебе не надо худеть

Проверь по этим признакам, стоит ли на самом деле тебе садиться на диету, или твой вес и так соответствует потребностям твоего организма: 1. Твоя талия в объеме не больше 70 сантиметров. Считается, что если эти показатели превышены, высока вероятность развития

Врачи объяснили, почему опасно жарить мясо на мангале

Такое приготовление повышает риск заболеваний. Учёные из Оксфордского университета провели исследование, которое показало, что увлечение барбекю может оказаться смертельно опасным пристрастием. Каждые 10 лет люди, занимающиеся приготовлением мясных и прочих блюд на