Ферментированные продукты: что это такое и почему они так полезны

Ферментированные продукты – настоящий кладезь полезных веществ для нашего организма. Какие бывают ферментированные продукты, чем они полезны и как правильно их употреблять – рассказываем в этой статье. Ферментированные продукты – это сбродившие продукты,

Низкокалорийные диеты могут привести к неприятным последствиям

У человека увеличится процент жировых отложений вокруг талии, а мышцы ослабнут, передает The Daily Mail. Как показали эксперименты Джорджтаунского университета с мышами, также диеты провоцируют рост активности гормона ангиотензина II. Он связывается с рецепторами и сужает

Пенсионеров будут кормить тортами и пиццей

Пенсионерам теперь будут советовать налегать на торты, добавлять в кофе сливки и есть жареную пищу для того, чтобы избежать недоедания в пожилом возрасте. Такие рекомендации дали британские эксперты. Более 1, 3 млн жителей Великобритании старше 65 лет находятся на грани

Шашлыки по-нашему: 7 рецептов для пикника

Наверняка ваши друзья уже заговорили о том, что хорошо бы выбраться на шашлыки. В лес, на дачу – неважно, куда, но вы уже задумались, что бы такого приготовить на огне, чтобы было и вкусно, и полезно? Более того, нужно же взять с собой уже готовые салаты и закуски, чтобы было,

Как избежать гастрита, рассказали врачи

Что делать, чтобы желудок работал идеально Мы есть то, что мы пьем и едим. Как показывает медицинская статистика, и первое, и второе у современного горожанина — желает лучшего. Организм борется с современными технологиями питания изо всех сил. Гастрит — это болезнь

Ученые: жирные и сладкие завтраки способны разрушить мозг за 4 дня

Свежее исследование американских ученых показало, что жирный и сладкий завтрак может привести к значительным разрушительным изменениям мозга всего за 4 дня. Одно из исследований, проведенных в Университете Маккуори в Сиднее, показало, что употребление жирных и сладких

Органические продукты – модный тренд или забота о здоровье?

Мы состоим из того, что мы едим. Если дом построен из хороших материалов, он будет крепким, если из плохих, то хилым. Вести здоровый образ жизни становится модным, люди постепенно понимают, что недостаточно заниматься спортом и избавиться от вредных привычек, огромная

Чернослив спасает от рака толстой кишки

Профессор Техасского университета Нэнси Тернер заявила, что употребление чернослива стимулирует рост кишечных бактерий, которые защищают от рака толстой кишки. Недавно проведенные исследования показали, что фенольные соединения, которые содержатся в черносливе,

Названа диета, провоцирующая расстройство психики

Данную диету нельзя назвать полезной Эта довольно простая диета основана на национальной кухне жителей Средиземноморья. Это пример сбалансированного питания, в котором главным источником питательных веществ служат растительные белки. Основу этой низкокалорийной